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芹菜籽粉的功效与作用及食用方法

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2023-03-15 08:58:5039健康网

芹菜籽粉具有降低血压、补充营养等功效与作用,芹菜籽粉的食用方法一般是用温开水冲泡。

芹菜籽粉含有丰富的蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、维生素等多种营养物质,可以为身体提供所需要的营养成分,有助于维持机体各组织器官的正常生理功能。另外,芹菜籽粉中含有大量的膳食纤维,可以促进胃肠道的蠕动,有助于加速食物的消化和吸收,还可以促进大便的排出,从而起到润肠通便的作用。

此外,建议患者在医生的指导下合理食用芹菜籽粉,避免盲目食用,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。同时,患者需要注意饮食健康,避免进食油腻、辛辣的食物,如辣椒、花椒等。

李征副主任医师营养科 天津市第一中心医院  三级甲等
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