青梅绿茶喝多了会怎么样

青梅绿茶喝多了可能会引起腹泻、腹痛、失眠等症状。

1、腹泻

青梅绿茶中含有丰富的膳食纤维，适量饮用可以促进胃肠道蠕动，有助于体内食物的消化与吸收，如果过量饮用，可能会导致胃肠道蠕动过快，从而引起腹泻的症状。建议患者避免过量饮用，同时还可以多喝温水，有助于缓解不适的症状。

2、腹痛

青梅绿茶中含有较多的茶多酚，如果长期过量饮用，可能会导致胃肠道内水分过多，从而引起腹痛的症状。建议患者避免过量饮用，同时还需要注意清淡饮食，少吃辛辣刺激性的食物。

3、失眠

青梅绿茶中含有一定量的咖啡因，如果长时间过量饮用，可能会导致大脑神经过度兴奋，从而引起失眠的症状。建议患者避免睡前饮用，同时还需要保持愉悦的心情，可以多与朋友家人交流。

除了上述常见的症状外，还有可能会引起胃溃疡等疾病，建议患者及时就医，有利于明确病因，从而对症治疗。