青柠檬冰糖的功效与作用

青柠檬冰糖具有生津解暑、开胃健脾、润肺止咳的功效与作用。

1、生津解暑

青柠檬冰糖是由青柠檬和冰糖制成的，青柠檬中含有大量的维生素C、有机酸等多种营养物质，冰糖中含有大量的糖分，制成青柠檬冰糖后，适量食用可以为身体补充水分，促进唾液分泌，还可以提高体内新陈代谢，具有生津解暑的功效。

2、开胃健脾

青柠檬冰糖中的维生素C、有机酸等成分可以促进胃肠道蠕动，帮助胃肠道消化吸收，适量食用可以起到开胃健脾的作用。

3、润肺止咳

青柠檬冰糖中的维生素、有机酸等成分可以起到润肺止咳的作用，可以缓解因肺燥引起的咳嗽、咳痰等症状。

但是青柠檬冰糖中的糖分含量比较高，食用过多可能会导致糖分在体内堆积，引起血糖升高，不利于身体健康，建议适量食用。