维生素缺乏的一些常见症状包括头晕、消化不良、牙龈出血、骨密度降低、出血、不孕等。
维生素有很多种。体内不同类型维生素缺乏症的临床表现也不同。例如缺乏B族维生素通常会导致食欲下降、消化功能不良、头晕和头痛、口腔溃疡等。如果妇女严重缺乏维生素E,则容易反复流产和不孕。如果维生素C缺乏,容易引起牙龈出血、皮肤干燥、脱发、免疫力下降等。如果维生素C严重缺乏,会导致坏血病。体内维生素D缺乏,如果是儿童,容易引起骨骼软化和弯曲、癫痫发作、痉挛等。如果是成年人,也会导致骨密度下降和骨折。
如果怀疑体内某些维生素缺乏,或有上述症状,应及时到医院检查,以便在明确诊断后有针对性地及时补充相关维生素。
病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。