一般情况下,三黑豆浆早上空腹是可以喝的。
三黑豆浆通常是采用黑豆、黑米、黑芝麻、核桃等原材料制作而成的饮品,含有蛋白质、维生素、矿物质、氨基酸等多种营养成分,通常情况下在早上空腹喝三黑豆浆是可以的,因为三黑豆浆里面含有膳食纤维的成分,可以帮助促进胃肠道蠕动,从而起到润肠通便的效果,而且三黑豆浆里面含有蛋白质、氨基酸等营养成分,可以补充机体内所需要的营养物质,为机体提供能量。但是要注意避免过多喝,因为喝多了可能会加重胃肠道的负担,从而出现消化不良的现象。
患者在日常生活中要注意养成良好的饮食习惯,适当吃一点新鲜的蔬菜和水果,比如西红柿、黄瓜、猕猴桃等,有利于补充机体内所需要的营养成分,为机体提供能量。适当的进行体育锻炼,比如打太极拳、瑜伽、慢跑等,有利于提高自身的抵抗力。
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病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。
二级甲等 妇幼保健院 公立
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