一般情况下,易过敏的人群、高胆固醇血症的人群、痛风患者不建议吃鸡肉。
1、易过敏的人群
如果对鸡肉过敏,食用后可能会出现皮肤瘙痒、丘疹、呼吸急促等过敏反应,可能会对身体造成一定伤害,因此,易过敏的人不建议吃鸡肉。
2、高胆固醇血症的人群
鸡肉中含有大量的脂肪、胆固醇,本身患有高胆固醇血症的患者,食用后可能会导致胆固醇持续升高,使病情加重,所以不建议吃鸡肉。
3、痛风患者
鸡肉中嘌呤含量比较高,痛风患者食用后可能会导致体内尿酸升高,加重关节疼痛、关节红肿等症状,不利于病情的恢复,所以痛风患者也不建议吃鸡肉。
除此之外,胃肠道疾病人群也不建议吃鸡肉,食用后可能会加重胃肠的负担,从而出现腹胀、腹痛、恶心、呕吐等症状,给身体造成一定伤害。日常生活中要养成良好的饮食习惯,可以适当吃清淡易消化的食物,比如小米粥、南瓜粥等,有利于食物的消化和吸收。