柿子和大虾犯相吗

柿子和大虾一般不会犯相，平时可以适量食用，不可以过量。

柿子中含有比较丰富的蛋白质、胡萝卜素等营养物质，具有辅助润肺生津、缓解便秘等功效。而大虾中含有比较丰富的蛋白质、氨基酸等成分，具有辅助增强体质、滋补等功效。两种食物的营养成分并不会发生冲突，也不会出现相克反应。但是因为柿子中含有比较多的鞣酸，如果大量吃，可能会对胃肠造成一定负担，从而引起腹痛、腹胀等不适症状，所以不可以大量吃。也需要注意，食物并没有治疗疾病的功效，如果身体出现任何不适症状，要及时到医院就医治疗。

在日常生活中，要注意保持营养的均衡，不要挑食，可以多吃一些维生素含量高的食物，例如苹果、芹菜等，避免吃高脂肪、高热量类食物，例如奶油蛋糕、蜜饯等。要保持规律的作息，不要熬夜，也不要过度疲劳，可以适当参加户外运动，例如打羽毛球、骑自行车等，有助于辅助增强身体抵抗力。