树莓茶的功效与作用及禁忌

通常情况下，树莓茶具有增强免疫力、补充营养以及清热去火等功效，一般人群可以适量饮用，但是不能过量饮用。

1、功效与作用

树莓茶中含有丰富的氨基酸、维生素以及矿物质等多种营养成分，适量饮用可以为身体补充所需要的营养物质，并且可以起到增强免疫力的作用。同时，树莓茶中还含有丰富的酸性成分，适量饮用可以促进胃酸分泌，从而起到促进消化的作用。

2、禁忌

由于树莓茶性寒，对于脾胃虚寒的人群应避免饮用，以免导致症状加重，出现腹痛、腹泻等不适症状。同时，如果对树莓茶存在过敏的患者也应避免饮用，以免出现严重的过敏反应。

如果饮用树莓茶后出现不适症状，应及时到医院就诊治疗，以免延误病情。日常生活中还需要注意保持营养均衡，避免挑食、偏食等。