酸奶加热水喝了会怎样

酸奶加热水喝了一般不会对身体造成影响，但是要注意适量饮用。

酸奶中含有比较丰富的维生素、蛋白质、乳酸菌等营养成分，可以补充身体所需要的营养物质，并且可以促进胃肠道的蠕动，有助于食物的消化和吸收。在喝酸奶时，可以适当加热，并不会对酸奶成分造成影响，但是要注意适量饮用，因为酸奶中含有比较多的益生菌，如果加热水饮用过多，可能会导致酸奶的营养成分流失，并且可能会对胃肠道造成一定负担，引起腹痛、腹泻等不适症状。

在日常生活中，酸奶是比较常见的饮品，在饮用时要注意适量，并且要注意饮用的温度，避免过热，对胃部造成一定刺激。在饮用完酸奶之后，要及时漱口或者刷牙，避免酸奶中的营养成分在牙齿上残留，对牙齿造成一定腐蚀。