生蚝吃了不会导致发胖。
生蚝肉中蛋白质、碳水化合物和脂肪的含量不高,因此热量低,适合在减肥期间食用。生蚝糖原的主要成分能迅速补充和恢复体力,并能提高身体的免疫力。生蚝还含有维生素B12,维生素B12是食物中缺乏的维生素B12中的一种钻石元素,是预防恶性贫血不可或缺的物质。生蚝还具有激活造血功能的作用。生蚝中含有丰富的微量元素和糖原,有利于胎儿的生长发育、孕妇贫血的纠正和孕妇的身体恢复。
平时,应该注意生蚝的量,如果想减肥,锻炼是比较健康的方式,每天做适量的有氧运动有助于减肥。
病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。
二级 综合医院 公立
巴音浩特镇额鲁特南路
三级 综合医院 公立
郯城县郯西路97号
三级 综合医院
台湾高雄市三民区自由一路100号
二级甲等 妇幼保健院 公立
平凉市崆峒区
三级甲等 综合医院 公立
枣庄市市中区文化东路25号
三级 专科医院 特色医院
北京市丰台区太平桥路17号