糖炒栗子热量一般比较高。
糖炒栗子的卡路里并不低,每100g栗子的热量约为214千卡,而每100g大米的热量为116千卡。糖炒栗子的热度不低,每天吃不超过30克的糖炒栗子,因为体内糖的代谢会消耗大量的维生素和维生素矿物质,经常吃糖会导致手部缺乏维持生命的毒素。这甚至会导致营养问题,如缺乏维生素和钾。晚上尽量不要吃栗子,尤其是睡觉前,不仅会引起胃肠道的负性波动,还可能把这些食物变成脂肪,导致肥胖。
建议注意控制日常饮食,适当的进行锻炼,清淡饮食,缓解肥胖。
病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。