土豆加牛奶营养全面吗

土豆加牛奶营养是否全面，需要从土豆、牛奶的具体情况分析。

土豆含有丰富的维生素、蛋白质和矿物质。牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪和微量元素。如果土豆和牛奶一起煮，食物中的营养成分可以被完全吸收，一般可以认为营养全面。如果土豆、牛奶一起煮，但牛奶的含糖量较高，食用过多可能会导致体内血糖上升，一般营养不是全面的。

如果食用土豆加牛奶后出现腹痛、腹泻等症状，可能是消化不良引起的，可以在医生的指导下，服用双歧杆菌四联活菌片、双歧杆菌三联活菌胶囊等药物治疗。同时，还可以通过推拿、按摩等方式缓解。如果效果不明显，可以遵医嘱口服奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶胶囊等药物治疗。如果出现腹泻、恶心、呕吐等症状，要及时就诊，以免延误病情，损害身体健康。平时要注意饮食健康，不要吃尖椒、生姜等辛辣刺激食物。