晚上吃蒸红薯一般不会胖。
甘薯是一种非常常见的块根食品。晚上吃少量红薯一般不会导致肥胖,主要是因为红薯的热量不是特别高。如果吃得太多,红薯中富含的糖会转化为脂肪,这很容易导致肥胖。因此,一般建议晚上不要吃太多红薯。适量食用红薯,可以有效吸收纤维素和氨基酸,并起到降血压的作用。还可以补充身体所需的铁和钙离子。晚上吃红薯也可以代替一些主食,如大米和白面。此外,红薯是一种低热量食物,所以不会发胖。但如果想减肥,必须加强锻炼,增加消耗。
建议患者饭后适量运动,有利于代谢身体脂肪。
303人正在问医生39问医生
病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。
二级 综合医院 公立
天津市蓟县下仓镇后屯村
二级甲等 专科医院
昆明市海埂路187号
二级甲等 综合医院 公立
南康市蓉江街办泰康中路19号
二级甲等 专科医院 民营
山西省大同市帅府街4号
二级 综合医院 公立
贺兰县金贵镇
三级 综合医院 公立
北京市石景山区晋元庄路9号