权威资讯
快速导航
频道
女性
减肥
育儿
保健
美容
妇科
饮食
中医
肿瘤
资讯
男性
诊疗
呼吸科
心血管
肝病科
更多
服务
问医生
就医助手
药品通
疾病百科
名医在线
简单生活
热门疾病
高血压
阴道炎
肩周炎
脂肪肝
小儿咳嗽
糖尿病
健康科普
科普基地

晚上喝鸽子汤会胖吗

举报/反馈
2023-04-05 09:00:4239健康网

通常情况下,晚上适量喝鸽子汤不会发胖。

鸽子汤是一种以鸽子为原料的食物,其营养丰富,肉质细嫩,含有大量的蛋白质、氨基酸、维生素和矿物质,能够为身体提供必需的营养,并且具有较好的补气作用,鸽子汤属于低热量的食物,并不会引起体内热量堆积,导致发胖。因此,晚上适量喝鸽子汤不会发胖,但需要注意的是如果晚上过量喝鸽子汤,可能会引起发胖。

发胖的原因有很多,通常是由于摄入过多的高热量、高脂肪、高胆固醇的食物,缺乏运动,导致体内脂肪堆积所致。因此,保持均衡的饮食,每天定时适量运动,可以保持身材匀称。此外,建议患者日常要注意规律作息,避免熬夜,还要保持心情愉悦,以免因生理因素导致发胖。

李征副主任医师营养科 天津市第一中心医院  三级甲等
数十万医生 | 24小时在线 | 分钟级响应
我要问医生免费咨询医生

303人正在问医生

大家都在搜
相关推荐
健康资讯推荐
推荐医院