为什么不准女生吃猪蹄

女生吃猪蹄不利于减肥、增加脂肪、胆固醇升高等。

1、不利于减肥：

虽然猪蹄中含有大量胶原蛋白，脂肪相对较少，但对于一些想要减肥的女性来说，最好避免吃猪蹄，选择有利于减肥的食物。

2、增加脂肪：

晚上不要吃太多猪蹄。毕竟，猪蹄属于高热量的肉类食品，而且胶原蛋白也极其丰富，所以最好不要在晚上多吃猪蹄，这不仅会增加脂肪，还会增加血液黏稠度，这对健康不利。

3、胆固醇升高：

猪蹄中的胆固醇很高，肝胆疾病、胆囊炎、高血压等疾病患者不宜食用猪蹄。食用猪蹄的时间最好在白天，晚上最好不要食用高热量的食物。