一般情况下,是因为其口感不太好。
芹菜富含膳食纤维,对肠道刺激有非常明显的作用,因此可以很好地促进大便排泄,预防便秘。由于芹菜本身含有挥发性风味,这种特殊风味的刺激可以很好地促进脾胃运输。高血压患者,可以适当的多吃一些芹菜,对血管对血压,都是有起到保护作用的。经常食用芹菜可以促进儿童的生长发育,还可以缓解动脉硬化、神经衰弱、便秘等中老年疾病。芹菜叶子其实对降血压也有一定的帮助,但芹菜叶较苦,并不好吃。
建议平时吃芹菜应适量。不要暴饮暴食,不然容易消化不良。
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病例:便秘的患者要注意不要久坐久立,要适当地走动一下,还有就是要参加一些比较轻松的运动,可以做一些提肛运动或者是有氧运动,还有就是要养成定期排便的习惯。
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