乌棒鱼汤的功效与作用

乌鱼汤一般有利尿消肿、美容养颜和催乳等功效。

1、利尿消肿：

乌贼汤具有健脾利尿的作用，含有丰富的营养成分，包括矿物质、游离氨基酸等。可以促进体内水分的排泄，适合治疗有水肿症状的疾病。

2、美容：

乌贼汤富含胶原蛋白，能增强对水分的吸收，为细胞补充水分。含有维生素A、维生素E等成分，能作用于皮肤，促进水油平衡。其中丰富的蛋白质可以促进皮肤弹性细胞的合成，具有美容效果。

3、催乳：

乌贼汤的主要成分是乌贼和水，饮用乌贼汤可以补充丰富的蛋白质，为哺乳期妇女合成乳蛋白和抗体提供充足的原料，增加牛奶含量且具有催乳作用。建议适量食用，过敏者慎用。