无花果禁忌什么一起吃

无花果通常不能和高糖、酸性、寒凉等食物一起吃。

1、高糖：

成熟的无花果味道甜，含有更多的糖，如葡萄糖、果糖和淀粉。如果高糖食物一起食用，很容易引起高血糖、高血糖和肥胖。

2、酸性：

无花果中含有大量的植物酸，食用后对胃肠道有刺激作用，如果这两种食物一起吃，会刺激胃肠道，导致大量胃酸分泌。轻则会出现胃酸症状，重则会损害胃肠黏膜、胃肠道炎症和胃肠道溃疡。

3、寒凉：

无花果性寒，脾胃虚弱者不宜食用，易引起腹痛和腹泻。对于健康人每天应注意新鲜无花果的适当摄入和新鲜度以及卫生，以防止过量摄入引起腹泻、腹痛等不适症状。