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西柚吃了多久能喝牛奶

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2023-05-10 09:01:1539健康网

西柚一般吃了30分钟到1个小时能喝牛奶,具体时间需要从吃西柚的具体情况分析。

西柚属于水果,含有丰富的维生素、微量元素和膳食纤维。牛奶含有丰富的蛋白质、脂肪和人体所必需的氨基酸。如果吃西柚后喝牛奶时间比较短,且吃西柚较少,食物没有完全吸收,可能需要30分钟。如果吃西柚后喝牛奶时间比较长,食物已经完全吸收,可能需要1个小时。如果胃肠功能较弱,吃西柚后喝牛奶,可能会导致胃肠道负担加重,出现腹部胀痛、食欲不振、呕吐等症状,不利于身体健康。患者可以在医生的指导下,口服双歧杆菌四联活菌片、双歧杆菌三联活菌胶囊等药物治疗,同时可以通过热敷、推拿等方式治疗。

如果出现食欲不振、恶心、呕吐等症状,可以到医院就诊治疗,以免延误病情,损害身体健康。在日常生活中,要注意饮食健康,吃饭细嚼慢咽,少食多餐。

李征副主任医师营养科 天津市第一中心医院  三级甲等
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