权威资讯
快速导航
频道
女性
减肥
育儿
保健
美容
妇科
饮食
中医
肿瘤
资讯
男性
诊疗
呼吸科
心血管
肝病科
更多
服务
问医生
就医助手
药品通
疾病百科
名医在线
简单生活
热门疾病
高血压
阴道炎
肩周炎
脂肪肝
小儿咳嗽
糖尿病
健康科普
科普基地

夏天为什么不能吃马肉

举报/反馈
2023-02-13 09:01:2339健康网

夏天不能吃马肉的说法是不太准确的。一般情况下,夏天也可以吃马肉,但需适量。

马肉中富含蛋白质、维生素C、钾元素等营养物质,属于营养价值比较高的食物。吃马肉可以为身体补充营养物质,达到滋补效果,增强自身的免疫能力,有效预防上呼吸道感染等疾病发生。而且还可以有效预防贫血等疾病出现,一般不会对患者的身体健康造成太大的影响。

但是不建议吃太多马肉,特别是对于胃肠道功能不好的人群,以免出现腹胀、腹痛等现象。如果吃了马肉后出现了消化不良等现象,可以遵医嘱通过健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行治疗,可以达到促进消化效果。

夏天不宜吃过多未煮熟的马肉,以免出现急性胃肠炎等疾病,对患者的身体健康造成不利影响。平时生活中也要保持营养的均衡摄入,不要经常挑食或偏食,以免造成营养不良。

李征副主任医师营养科 天津市第一中心医院  三级甲等
数十万医生 | 24小时在线 | 分钟级响应
我要问医生免费咨询医生

303人正在问医生

大家都在搜
相关推荐
健康资讯推荐
推荐医院