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咸菜用水泡一夜还可以吃吗

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2023-04-27 09:01:2539健康网

一般来说,咸菜用水泡一夜还可以吃,但是口感可能会不好。

咸菜主要是用食盐腌制而成的,而食盐是一种比较常见的调味品,在烹饪食物的时候适量放入,能够提高食物的美味,从而提高食欲。用水泡一夜之后,虽然还可以吃,但是因为咸菜的口感会变得比较咸,而且腌制过程中会添加很多的食盐,吃起来口感会比较好。但是腌制时间过长,可能会导致食物里面的营养成分受到破坏,其营养价值会大大降低,所以不建议吃。

在日常生活中,吃咸菜的时候要控制好用量,不建议一次性吃太多。否则可能会加重肾脏负担,导致体内水钠潴留,从而出现身体水肿的现象。如果身体出现了不适症状,建议及时到医院就诊,避免影响身体健康。

李征副主任医师营养科 天津市第一中心医院  三级甲等
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