香菇虾玉米可以一起吃,但是要注意适量,不要大量食用,以免加重胃肠道负担,出现身体不适症状。
香菇中含有大量的蛋白质、多种维生素以及矿物质,可以为身体补充所需要的营养物质,还可以提高身体的抵抗能力。而虾属于一种海产品,含有大量的钙元素以及蛋白质,可以为身体提供能量,增强身体的营养。并且香菇和虾中都含有大量的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于体内食物的消化与吸收,改善便秘的情况。香菇和虾玉米可以一起吃,并不会出现相克反应,也不会影响身体健康。但是要注意适量,不要一次性吃太多,以免加重胃肠道负担,出现腹胀、腹痛等不适症状。
如果是对香菇和虾过敏的人群,不建议食用,以免出现过敏反应,出现红色丘疹、剧烈瘙痒等不适症状。如果食用后出现不适,建议及时就医治疗。