香蕉麦片牛奶一起煮具有润肠通便、补充丰富的微量元素等功效。
1、润肠通便:
香蕉和燕麦当中都含有丰富的膳食纤维,通过吸水膨胀增加粪便的体积和机械性刺激肠道的蠕动,有很好的促进排便的功效,对预防便秘有明显的好处。
2、微量元素:
香蕉当中含有丰富的钾元素,牛奶当中含有丰富的钙元素,燕麦当中含有丰富的磷元素,通过食用香蕉牛奶燕麦为机体补充丰富的微量元素,进而能够让机体代谢调节的作用非常明显。建议一般内火旺盛,肝肺热燥者避免过量食用燕麦片,因燕麦片的膳食纤维含量较高容易引起身体不适。
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病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。
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