香蕉为什么不能和白糖一起吃

香蕉和糖一般可以一起吃。

香蕉被称为智慧之果，主要产于中国南方，香蕉又糯又好吃，适合所有年龄段的人吃。香蕉富含微量元素，脂肪含量低，能为人们提供充足的维生素。还可以治疗高血压和冠心病，防止疲劳，延长寿命。同时，香蕉中所含的食物纤维能促进肠道蠕动，使大便通畅，对便秘有良好的治疗作用。香蕉也有一些禁忌：香蕉又甜又冷，所以脾虚感冒的人不应该多吃。白糖是人体的主要营养来源之一，可以为身体提供能量，但不应该吃更多的白糖，否则会导致血糖升高。

建议患者保持健康的生活习惯，饮食以清淡为主，适当多吃一点新鲜的水果蔬菜，避免吃生冷辛辣等刺激性的食物，适当的加强锻炼增强体质。