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小孩喝娃哈哈ad钙奶有营养吗

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2023-02-03 14:49:2739健康网

小孩喝娃哈哈ad钙奶一般有点营养。

虽然娃哈哈的营养价值相对较小,但仍然具有营养价值。主要成分是维生素A、维生素D、钙离子和蛋白质。适量饮用娃哈哈可以改善视觉疲劳,补充身体所需的氨基酸,增加骨骼强度,对低钙血症引起的肢体痉挛有很好的辅助作用。但需要注意的是,喝得太多后,娃哈哈钙奶中的糖会在体内积聚,容易导致肥胖。这是一种含有许多添加剂的饮料,其中含有大量的糖,这也会对个人健康产生影响。

建议少量饮用,多吃新鲜水果蔬菜,有利于身体健康,多喝热水。

李征副主任医师营养科 天津市第一中心医院  三级甲等
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