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小龙虾可以和紫菜一起吃吗

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2023-04-20 09:01:4039健康网

小龙虾可以和紫菜一起吃,这两种食物不会存在相克或者是相互作用。

虾属于优质蛋白类食物,属于高蛋白质肉食,脂肪含量低,适合大部分人食用。在做紫菜汤时,适当放入虾仁,既能增加营养,又能达到荤素搭配的效果。所以虾和紫菜一起吃比较好,不会引起不良反应,紫菜汤配虾适合体质虚弱、正在生长发育的孩子,孕妇和孕妇都可以吃。但是由于紫菜汤和虾含有大量的嘌呤,所以日常生活中要避免过量食用,尤其是患有痛风性关节炎和高尿酸血症的人,食用过多可能会影响病情。

建议平时注意食物的合理搭配,以防影响病情。

李征副主任医师营养科 天津市第一中心医院  三级甲等
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