鸭血糯米的功效与作用

一般情况下，鸭血糯米具有补充营养、健脾养胃、促进消化等功效。

1、补充营养

鸭血糯米中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素B2、烟酸、钙、磷、铁等营养成分。可以补充人体所需要的营养物质，还能提高身体的免疫力。

2、健脾养胃

鸭血糯米味甘，性平，入脾、胃、肺经，具有补益脾胃的功效，适量食用可以缓解脾胃虚弱引起的不适症状。

3、促进消化

鸭血糯米中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收，适量食用可以缓解消化不良引起的不适症状。

除此之外，还具有补气养血、暖中补虚等功效。但需要注意的是，不建议过量食用鸭血糯米，以免加重胃肠道负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。若出现不适症状，建议及时就医治疗。