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鸭血泡酒有什么功效

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2023-03-14 09:02:0239健康网

鸭血泡酒一般有促进排便、清除肠道内沉淀物和污垢、净化灰尘和金属颗粒等功效。

动物血液中的铁含量高,以血红素铁的形式存在,易被人体吸收利用。处于生长发育阶段的儿童和孕妇或哺乳期妇女多吃含动物血的菜肴,可预防缺铁性贫血,有效预防中老年冠心病、动脉硬化等疾病。造血补血鸭血液中的铁含量极高,鸭血中的铁含量是猪血的三倍多。铁是血红蛋白的主要原料,平时适当食用鸭血可以促进自身血液中红细胞的合成,具有造血和补血的作用。非常适合孕妇、贫血等人群。

建议在日常生活中,适当的补充营养物质,注意营养均衡搭配。

李征副主任医师营养科 天津市第一中心医院  三级甲等
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