燕麦牛奶好喝吗

燕麦牛奶一般挺好喝的。

燕麦牛奶里面含有多种维生素，还含有多种矿物质和高蛋白，可以大大补充身体的营养元素，增强抵抗力，补充多种营养物质，使身体的营养达到均衡。燕麦牛奶低脂，膳食纤维含量丰富，燕麦牛奶口感质地浓厚、味道上更清淡、具有天然的燕麦香味，口感上更接近牛奶，甚至比牛奶更浓稠，让人喝起来非常有满足感。如果觉得单纯喝燕麦牛奶太寡淡了，也可以搭配其他。比如搭配水果一起喝，减肥期还可以用燕麦奶做奶茶，先把红茶泡好，再加入适量的燕麦牛奶就可以了。

建议不要过量食用燕麦牛奶，最好不要选择空腹喝。