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羊奶粉和牛奶粉能不能掺着喝

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2023-02-03 09:02:0839健康网

羊奶粉和牛奶粉一般不能掺着喝,主要与两种奶粉的不同口味、口感、营养成分等有关。

一般羊奶粉和牛奶粉是常见奶粉,本身口感和味道不同,一起喝会改变口味,可能会变得更难以接受。这两种奶粉掺着喝可能会引起腹胀、腹泻等胃肠不适症状,甚至引起电解质紊乱等情况。通常每个人对不同奶粉的吸收和耐受力不同,混合食用奶粉可能会增加奶粉过敏、急性胃肠炎等疾病风险。对于体质较差、易过敏人群,应注意选择合适奶粉,避免混合两种及两种以上奶粉。

建议冲泡奶粉时,注意使用适当水温,避免水温过高造成奶粉中营养成分流失。

李征副主任医师营养科 天津市第一中心医院  三级甲等
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