权威资讯
快速导航
频道
女性
减肥
育儿
保健
美容
妇科
饮食
中医
肿瘤
资讯
男性
诊疗
呼吸科
心血管
肝病科
更多
服务
问医生
就医助手
药品通
疾病百科
名医在线
简单生活
热门疾病
高血压
阴道炎
肩周炎
脂肪肝
小儿咳嗽
糖尿病
健康科普
科普基地

羊肉的脂肪怎么样吃了会胖吗

举报/反馈
2023-04-01 09:02:1039健康网

羊肉的脂肪含量较低,吃了一般不会长胖。

羊肉不同部位的脂肪含量不同,总体上来说,羊肉中的脂肪含量较低,不会导致患者身体发胖。并且羊肉中含有高蛋白质,并且脂肪含量也要比猪肉、牛肉等要低。患者在冬天吃一些羊肉,还可以起到防寒补气的功效。此外,羊肉还能帮助消化,具有抗衰老、治疗气管炎、哮喘、贫血等疾病的功效。所以,患者适当食用羊肉不会引起肥胖,但是如果患者在晚上长期大量食用羊肉,就有可能会导致发胖。并且,羊肉性热,如果经常食用,很有可能会加重肠胃的负担,导致肠胃出现腹胀、消化不良、腹痛等症状。

建议患有口腔溃疡或痔疮的患者不宜食用羊肉,以免加重病情。

李征副主任医师营养科 天津市第一中心医院  三级甲等
数十万医生 | 24小时在线 | 分钟级响应
我要问医生免费咨询医生

303人正在问医生

大家都在搜
相关推荐
健康资讯推荐
推荐医院