洋葱搭配一样什么东西

洋葱通常可以和黑木耳搭配在一起做菜。

黑木耳是一种营养价值很高的菌类，而且口感和味道都很好，所以又被称为素人之肉。黑木耳含有丰富的蛋白质、纤维素、维生素等多种人体所需要的营养物质，包括丰富的胶质，这种物质进入肠道后有非常好的润滑作用。因此黑木耳也被称为肠道清道夫。每周吃2-3次黑木耳，相当于清洗肠胃。洋葱是生活中比较常见的蔬菜，经常被用作配菜。洋葱味道辛辣，含有丰富的辣素，有杀菌开胃的作用。

洋葱和黑木耳搭配在一起，能杀菌促消食，非常适合三伏天。