洋葱和花生一起泡醋,具有辅助消肿止痛、增进食欲、降血压的作用。
1、辅助消肿止痛
洋葱和花生一起食用,可以促进体内血液循环,在一定程度上可以消肿止痛。如果出现跌打损伤引起的局部肿胀、疼痛等症状,可以适当饮用洋葱花生泡醋进行辅助改善。
2、增进食欲
洋葱和花生中含有丰富的维生素、微量元素以及多种氨基酸,适量食用可以刺激唾液腺分泌,从而达到增进食欲的作用。
3、降血压
洋葱和花生中的微量元素等营养物质比较丰富,还含有前列腺素A等成分,可以促进血液循环,具有一定的降血压功效。
除此之外,还具有排便顺畅、保护心血管的作用。虽然洋葱花生一起食用的作用有很多,但并不适合所有人群食用,尤其是对洋葱花生过敏的人群,还要避免食用过多,以免引起腹痛、腹泻,不利于身体健康。日常生活中要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜的水果和蔬菜,注意三餐规律。
病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。