一般来说,一天吃6个馅饼可能会导致肥胖。
馅饼主要由面粉、蔬菜、肉、蛋等食物制作而成,其含有大量的碳水化合物、脂肪、蛋白质等营养物质,适量食用能够为人体补充所需的营养物质。一般来说,一天吃一到三个馅饼就足够补充人体所需的能量,若是一天吃6个馅饼,可能会导致能量摄入过多,若是没有及时进行运动消耗能量,可能会导致过剩的能量转化为脂肪,并堆积在人体内,从而引起肥胖。此外,如果是小孩、老人、胃肠疾病患者等人群,需要控制馅饼的摄入量,可以适量吃一些,控制在一个左右。
除此之外,还要注意馅饼的食用量,不可过量食用。在日常生活中,要保持良好的饮食习惯,均衡饮食,多吃新鲜的蔬菜水果,少吃高脂肪、高热量的食物。同时还要注意进行适量的运动,保持充足的睡眠。
303人正在问医生39问医生
病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。
三级甲等 综合医院 公立
北京市海淀区羊坊店铁医院路10号
二级甲等 专科医院 民营
山东省临沂市兰山区清河北路438号
二级甲等 综合医院 公立
西藏拉萨市
三级甲等 综合医院 公立
吉林省长春市朝阳区工农大路1183号
二级甲等 综合医院 公立
抚顺市古城子路14号
二级 综合医院 公立
重庆市沙坪坝区天星桥正街79号