一天只吃了一碗面条会长胖吗

一天只吃了一碗面条一般不会长胖。

通常情况下，如果一日三餐都是吃面条，并且吃的量比较少，这种情况下，面条产生的热量会被身体消耗和代谢，所以通常不会出现长胖的情况。并且适量吃面条还可以帮助患者补充一定的营养物质，有助于身体健康。但如果只吃了一碗面条，但不吃其他高热量的食物，比如炸鸡、肥肉等，可能会导致面条产生的热量无法被人体消耗和代谢，从而转化成脂肪，出现长胖的情况。

建议患者在日常生活中要注意养成良好的饮食习惯，不要暴饮暴食，并且还要注意营养均衡，避免吃单一的食物，可以多吃一些维生素含量高的水果蔬菜，比如苹果、芹菜等。