柚子牛奶汁的功效

柚子牛奶汁具有补充营养、提高免疫力、健脾养胃等功效，但是要适当饮用，避免对身体健康造成影响。

1、补充营养

柚子中含有丰富的维生素、膳食纤维、糖分、微量元素等营养成分。而牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、微量元素等营养成分。两种食物一起榨汁，可以为机体补充所需要的营养成分，有利于维持机体各组织器官的正常生理功能。

2、提高免疫力

柚子和牛奶汁中含有丰富的维生素、蛋白质等营养成分，可以促进机体的新陈代谢，有利于食物的消化和吸收，对于提高机体的免疫力是有一定辅助作用的。

3、健脾养胃

柚子和牛奶汁具有健脾养胃的功效，可以促进胃肠的蠕动，有利于食物的消化和吸收，对于脾胃虚弱、消化不良等情况具有一定的辅助治疗作用。

除此之外，还具有促进排便等功效。但是要适当进食，如果喝太多可能会加重胃肠的负担，出现腹痛、腹泻等症状，不利于身体健康。