鱼香菜一般是指香菜,一般不建议对香菜过敏的人群食用。
香菜中含有丰富的维生素C、维生素B、胡萝卜素等营养物质,适量食用可以补充身体所需要的营养,在一定程度上还可以促进胃肠道蠕动,有利于身体健康。但如果对香菜过敏的人群食用,可能会出现皮肤瘙痒、丘疹、红斑等过敏反应,对身体造成一定伤害。如果出现过敏反应,要立即停止食用香菜,并在医生指导下使用氯雷他定、盐酸西替利嗪等药物进行治疗。
在日常生活中,要注意饮食健康,可以吃鸡蛋、鱼肉、苹果、橙子等富有营养的食物,但要避免食用辛辣、油腻的食物,以免对胃肠道造成刺激,出现腹痛、腹泻等不适症状。另外,还要适当运动,如外出爬山、跑步等,可以帮助机体提高免疫力。