孕妇橄榄油保质期多长时间

孕妇橄榄油保质期一般为两年。

橄榄油是由新鲜橄榄果实直接冷压而成，无需加热或化学加工，就可以保持其自然的营养价值。其含有丰富的不饱和脂肪酸、高密度脂蛋白、维生素、矿物质等营养素，可以改善患者身体的新陈代谢，降低葡萄糖的含量，从而有效控制糖尿病。橄榄油对肌肤的保养，除了能保持水分外，还能提供营养。另外，在孕期食用橄榄油能给胎儿提供足够的营养，从而促进胎儿的健康成长。怀孕期间的糖尿病患者也能有效地控制血糖。另外，孕妇还可以用橄榄油来按摩肚子，这样可以防止妊娠纹。

建议孕妇以清淡食物为主，多吃富含蛋白质和维生素的食物，不要吃辛辣刺激性食物。