早上吃黄瓜有抗肿瘤、抗衰老、减肥强身、健脑安神、预防酒精中毒、降低血糖等好处与功效。
1、抗肿瘤:
黄瓜中含有葫芦素C,可以提高人体免疫功能,达到抗肿瘤的目的。
2、抗衰老:
黄瓜富含维生素E,能延年益寿,抗衰老,黄瓜中的黄瓜酶具有很强的生物活性。
3、减肥强身:
黄瓜中含有的丙二酸能抑制糖转化为脂肪。
4、健脑安神:
黄瓜中含有维生素B1,有利于改善大脑和神经系统的功能,能镇静神经,缓解心情。
5、预防酒精中毒:
黄瓜中所含的丙氨酸、精氨酸和谷氨酰胺对肝病患者,特别是对酒精性肝硬化患者有一定的辅助治疗作用,可以预防酒精中毒。
6、降低血糖:
黄瓜中含有的葡萄糖甙和果糖不参与通常的葡萄糖代谢,因此糖尿病患者用黄瓜代替淀粉食物来满足饥饿感,血糖不会增加,甚至降低。空腹吃黄瓜,很容易刺激肠道,破坏肠道的酸碱平衡,导致腹泻。
病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。