芝麻酱拌洋葱的功效

食用芝麻酱拌洋葱一般具有促进食欲和消化、散寒发汗、调节血脂等作用。

1、促进食欲和消化：

洋葱的辛辣味道可以刺激味蕾，增加食物风味，增强食欲，此外，洋葱还可以改善腹胀和消化不良。

2、散寒发汗：

洋葱味道辛辣，能出汗，并有散寒效果，风寒的人可以适当吃一些洋葱来帮助身体恢复。

3、调节血脂：

洋葱的成分包含前列腺素A和二硫化物，可以在某种程度上降低血脂，因此，适量食用洋葱对调节血脂有积极作用。大部分人群均可食用，尤其适合于食欲不振者、风寒感冒患者、血脂高的人群。