中午吃牛肉鸡肉通常不会胖。
中午消化更好,吃一些鸡肉牛肉脂肪不会堆积,中午最好吃牛肉和鸡肉。忙碌的早晨过后,身体需要补充大量营养。这时,可以吃鸡肉来补充能量。鸡肉富含蛋白质,能迅速补充身体能量,不易发胖。下午的工作也会很繁重,所以必须吃一顿丰盛的午餐。牛肉中所含的营养也很丰富,对身体有很多好处。牛肉可以增加身体的能量,增强身体。牛肉不含大量脂肪,但主要含有多种微量元素,可以为身体提供大量能量。
建议中午吃完饭最好起来先运动下,散散步之类,这样有助于消化,可以减少脂肪堆积。
303人正在问医生39问医生
病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。