一般情况下,叶酸是水溶性维生素。
叶酸是一种水溶性维生素,是一种抗贫血因子,属于维生素B族,是一种抗体,主要存在于蛋黄、肉类、豆类、水果、绿叶蔬菜等食物中,属于维生素B族。叶酸在人体正常活动中发挥着重要作用,参与体内许多重要的反应,包括为DNA的合成提供原料。叶酸还是人体内细胞繁殖和生长所必需的维生素之一,当妊娠早期缺乏叶酸时,有可能会导致胎儿神经管异常闭合,导致胎儿无脑畸形、智力低下、脊柱裂等。叶酸还参与体内核酸和蛋白质的合成,在妊娠中期和晚期,缺乏叶酸容易导致孕妇出现巨幼细胞性贫血、先兆子痫和胎盘早剥等。建议孕妇在妊娠12周或更长时间内预防性口服叶酸,以防止胎儿神经管异常的发生。
绿叶蔬菜和新鲜水果都富含叶酸,比如菠菜、甜菜、橘子、橙子等。建议孕妇可以适量食用上述食物,补充叶酸。但是需要注意的是,叶酸是一种水溶性维生素,不易在体内积聚过多,因此,如果需要服用叶酸,建议在医生的指导下进行。
病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。