晚上吃苹果梨一般不会胖,但建议适量吃。
苹果梨是指一种梨子,其中含有葡萄糖、钙、磷、铁、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C等营养成分,具有清热止咳、润肠通便等功效。通常情况下晚上吃苹果梨不会胖,因为苹果梨中含有的热量比较低,而且含有丰富的果胶、膳食纤维等成分,可以促进肠道蠕动,从而起到润肠通便的功效,而且苹果梨中还含有大量的水分,晚上适量吃苹果梨可以补充身体内所需要的水分,从而加速新陈代谢。但是要注意避免过多吃,因为苹果梨是一种凉性水果,如果过多吃可能会增加胃肠道负担,从而出现腹痛、腹胀等不良症状。
在日常生活中要养成良好的生活习惯,保持充足的睡眠,避免长时间熬夜,也要注意营养均衡,适当多吃一点新鲜的蔬菜和水果,比如胡萝卜、西红柿、哈密瓜等。
病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。
二级甲等 综合医院 公立
湖北省孝感市孝昌县城关民主街85号
三级甲等 综合医院 公立
四川省阆中市张飞南路17号
二级甲等 综合医院 公立
三明市新亭路43号
二级甲等 综合医院 公立
霍林郭勒市珠斯花大街
二级 专科医院 公立
广东省广州市越秀区大南路130号
三级 专科医院 特色医院
长春市高新区硅谷大街7777号