通常可以通过拿捏颈肌、牵引疗法、按摩疗法等方法快速治疗颈椎病。
1、拿捏颈肌:
抬起一只手放在脖子后面,拇指放在同侧脖子外侧,其余四指放在对侧脖子肌肉上,另一只手也做同样的动作。然后双手合十,抬起颈部肌肉,放松,沿风池穴至大椎穴向下捏20-30次。
2、牵引疗法:
牵引疗法适用于大多数颈椎病,是临床治疗中常用的方法,简便易行。治疗效果明显,尤其适用于早期颈椎病。少数脊髓型颈椎病患者有明显压迫脊髓,或明显颈椎节段不稳者不宜使用。
3、按摩疗法:
该疗法是中医的主要疗法,也是颈椎病治疗的常用方法。也适用于大多数颈椎病患者,但对脊髓型颈椎病患者也应慎用或禁用,以免造成意外伤害或严重后果。建议疼痛期颈部活动减少,疼痛缓解后逐渐开始颈部锻炼,加强肌肉力量,有利于颈椎病的稳定和恢复。
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病例:神经根型颈椎病,如果情况严重的话,一定要及时的去治疗。千万不可以错过了治疗的最佳时期。应该及早的做出预防措施。
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