海参一般可以补充身体所需的营养,对身体有益。
海参营养丰富,包括蛋白质、DHA、EPA等营养素。海参中含有人参黏多糖、海参素、海洋维生素和多种矿物质。海参筋是海参的精华,其营养价值高于海参皮。海参还富含精氨酸、甘氨酸、丙氨酸等,并富含海参糖胺聚糖、黏多糖、硫酸低聚糖等。其中,硫酸低聚糖是海参特有的。此外,还含有多种氨基酸,不含胆固醇。海参营养丰富,应适量食用。
建议注意饮食规律,合理膳食,避免油腻、刺激的食物,不要暴饮暴食,尽量少吃多餐,多吃新鲜的水果蔬菜,适当锻炼。
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病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。
二级甲等 综合医院 公立
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三级甲等 妇幼保健院 公立
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