腰子有什么功效

腰子一般具有补肾益阴、补充营养等功效。

腰子有补肾益阴的作用，中医认为猪腰味咸、平，入肾经，猪腰子富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、钙、铁、磷等多种微量元素。具有补肾强阳、固精益气的功效，可以治疗阴虚火旺引起的耳聋、腰膝酸软、腰腿疼痛、腰膝酸软。另外，猪腰是动物的内脏，富含铁元素，可以通过食用猪腰来补充铁元素，对于预防和治疗缺铁性贫血有很好的效果。对于肾虚、腰痛、身体浮肿、小便不利、具有补肾、利尿排毒的功效。

建议在日常生活中高血压、高血脂等人群尽量避免食用腰子。