舒张压75毫米汞柱,收缩压135毫米汞柱,为正常血压。
血压是心脏跳动时产生的压力,泵出的血液在血管中流动。因为血液要不断向前流动,才能流遍全身。血液供给全身后,会通过毛细血管回到心脏,所以如果没有压力,就无法完成氧气输送的过程。血压的高低与心脏泵出的血液量有关,这个应该很好理解。另外,泵出的血液要保存在一定的容器中,这也是血压形成的一个重要因素,即外周血管的阻力。因此,与血容量和外周血管的阻力密切相关。只有血容量充足,周围血管有弹性,血压才能保持在正常范围内。按照舒张压的正常范围,收缩压90~139毫米汞柱,舒张压60 ~ 89毫米汞柱都是正常的。如果患者血压超过140/90mmhg,就是高血压;如果低于90/60mmhg,就是低血压。目前收缩压和舒张压都在正常范围内,很好。保持下去。饮食应该低盐低脂。不抽烟不喝酒,保证睡眠充足。同时可以适当运动,保持体重在合适的范围内,通过综合措施使血压保持在正常范围内。
通常,应该密切监测血压。对于高血压患者,每天早中晚都要测血压。如果血压高于正常范围,应进行生活方式干预,如低盐饮食、规律作息、保证夜间睡眠、适当运动等。对于高血压患者,应服用降压药,使血压保持在120/80mmHg左右,尽量减少对血管及周围器官的损害。如果血压测量后数据异常,需要患者休息一段时间再复查,综合所有数据后再做判断。
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