吃陈醋对人有什么好处

吃陈醋对人体一般有促进消化、杀菌消炎、降压以及减少肠道疾病等好处。

1、促进消化：

老陈醋含有挥发性物质和氨基酸等营养成分，有利于促进消化液的分泌，从而促进机体的消化功能，可用于治疗消化不良等症状。

2、杀菌消炎：

老陈醋中含有醋酸，对甲型链球菌和流感病毒等病原微生物有很好的抑制作用，临床上可有效防治呼吸道疾病和肠道疾病。

3、降压：

老陈醋能抑制胆固醇的合成，能扩张血管，从而降低血压和血脂。

4、减少肠道疾病：

老陈醋中含有丰富的醋酸，可以杀死和抑制很多肠道致病菌和寄生虫，经常吃老陈醋可以减少肠道传染病和寄生虫的发病率。建议饮食均衡，多食用新鲜果蔬。