乳房疼痛的治疗包括热敷、按摩、改变饮食习惯、积极治疗原发病等。
1、热敷:
热敷是缓解乳房疼痛的有效方法。可用热毛巾或热水袋按压胸部,可迅速缓解症状。必要时可以冷热交替敷,也能达到很好的效果。但这些方法只能缓解症状,患者应及时去医院查找原因,对症治疗。
2、按摩:
按摩也能在一定程度上缓解乳房疼痛。适当按摩可以促进血液循环,缓解疼痛症状。按摩方法很简单,双手轻轻环绕胸部一侧,然后收紧双手,让拇指自下而上滑动。但如果有疼痛的症状,最好不要做按摩,否则会引起更大的刺激,加重症状。
3、改变饮食习惯:
有乳房疼痛症状的人也要注意饮食习惯,多吃纤维素和丰富的食物,如全麦或各种豆类。这些食物可以有效减少对乳房的不良刺激,在一定程度上缓解疼痛症状。此外,患者还应保证低盐饮食,尽可能减少食物的含盐量,避免盐因为渗透压进入血液,对血管造成压迫,引起胸痛。
4、积极治疗原发病:
乳房疼痛的原因很多,除了乳房本身的一些疾病外,也可能是颈椎病或者心脏病引起的。所以患者要及时去医院,对疾病有相应的检查和诊断,只要有效控制原发病,乳房疼痛症状就会大大减轻。
良性乳房疾病引起的疼痛在老年绝经后妇女中很少见,乳房疼痛可继发于创伤或虐待。因为疼痛减轻,老年人可能不会抱怨乳房疼痛。建议患者佩戴胸罩支撑乳房,肩带要宽。应教育患者进行乳房自查,发现问题及时联系医生。
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病例:神经根型颈椎病,如果情况严重的话,一定要及时的去治疗。千万不可以错过了治疗的最佳时期。应该及早的做出预防措施。