颈椎后脑勺疼怎么办

颈椎后脑勺疼一般通过休息、理疗和药物治疗来缓解。

1、休息：

一般颈椎引起的后脑疼痛是由于不良的工作和生活习惯造成，如长期在办公桌上工作，低头玩手机。应该积极伸直颈部的姿势，避免长期的头部下降，定期适度地移动颈椎，加强休息。

2、理疗：

可采用局部热敷、按摩、红外线照射、颈部牵引等理疗方法，促进颈部血液循环，缓解局部肌肉和软组织疼痛。

3、药物治疗：

如果疼痛严重，可以根据医生的指示服用非甾体类镇痛和抗炎药物，如布洛芬缓释胶囊和双氯芬酸钠缓释片，进行药物治疗，以缓解后脑疼痛症状。建议患者注意颈椎的保暖，避免着凉，可以缓解症状。